一、體檢通知下的陰霾
　　 陽(yáng)光如金色的絲線般，透過(guò)教室那明凈的窗戶(hù)，輕柔地灑落在課桌上，給原本沉悶的教室增添了一抹溫暖的色彩。劉濤正神情恍惚地看著窗外那隨風(fēng)搖曳的樹(shù)枝，思緒如同脫韁的野馬，肆意奔騰在想象的草原上。就在這時(shí)，班長(zhǎng)那清脆而響亮的聲音如同一顆投入平靜湖面的石子，瞬間打破了這份寧?kù)o?！案魑煌瑢W(xué)，記得明天早上八點(diǎn)到健康中心集合哦！”劉濤的心中猛地一緊，仿佛被一只無(wú)形的手緊緊抓住。又是體檢，這個(gè)讓她無(wú)比厭惡的事情。她最討厭的就是體檢了，尤其是量體重那個(gè)環(huán)節(jié)，簡(jiǎn)直如同一場(chǎng)噩夢(mèng)。一想到要在眾目睽睽之下，尷尬地站到磅秤上，任由那個(gè)冰冷的數(shù)字決定自己的心情，她就懊惱不已，心中的愁緒如同烏云一般，迅速籠罩了她的整個(gè)世界。
　　 劉濤其實(shí)并不算是特別胖的女孩，她有著一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)，如瀑布般垂落在肩頭。她的臉蛋圓潤(rùn)可愛(ài)，五官精致，一雙大眼睛猶如黑寶石般閃爍著光芒。然而，她的身材卻稍顯豐滿(mǎn)。她的肩膀不算窄，手臂上也有著一些軟軟的肉。她的腰肢雖然不算粗壯，但也沒(méi)有那些纖細(xì)女孩的小蠻腰。她的臀部微微翹起，大腿也比較有肉感，小腿肚在走路的時(shí)候會(huì)微微顫動(dòng)。
　　 放學(xué)后，劉濤拖著如同灌了鉛般沉重的腳步，緩緩地走在回家的路上。道路兩旁的樹(shù)葉在微風(fēng)的吹拂下沙沙作響，仿佛在訴說(shuō)著她內(nèi)心的不安。腦海中不斷浮現(xiàn)出以往體檢時(shí)的那些尷尬場(chǎng)景，那些男生們對(duì)著女生肆無(wú)忌憚地品頭論足的樣子，如同尖銳的刺，深深地扎在她的心上。他們那輕蔑的眼神、嘲笑的話(huà)語(yǔ)，仿佛還在耳邊回響。她暗暗祈禱，希望明天能夠快點(diǎn)過(guò)去，這場(chǎng)噩夢(mèng)能夠早日結(jié)束。
　　 她想起有一次體檢，當(dāng)她站到磅秤上時(shí)，周?chē)哪猩鷤兞⒖毯逍ζ饋?lái)，“哇，這噸位，能壓壞磅秤吧！”她的臉?biāo)查g漲得通紅，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只能強(qiáng)忍著不讓它落下。她覺(jué)得自己在那一刻是如此的渺小和無(wú)助，仿佛整個(gè)世界都在嘲笑她。
　　 回到家，劉濤無(wú)精打采地坐在沙發(fā)上，看著鏡子中的自己，心中充滿(mǎn)了自卑。她不明白，為什么自己不能像其他女孩一樣擁有纖細(xì)的身材呢？為什么命運(yùn)要如此捉弄她呢？她的眼淚終于忍不住流了下來(lái)，一滴一滴地落在地上，仿佛在訴說(shuō)著她內(nèi)心的痛苦。
　　
　　 二、男生的惡意嘲笑
　　 第二天一早，天空剛剛泛起魚(yú)肚白，劉濤便懷著忐忑不安的心情，邁著沉重的步伐來(lái)到了健康中心。還沒(méi)走進(jìn)大門(mén)，就聽(tīng)到一群男生那刺耳的嘻笑聲?！拔?！明天要量體重，你要小心不要把磅秤弄壞哦！”這充滿(mǎn)惡意的話(huà)語(yǔ)，如同利箭一般射向劉濤。她惡狠狠地瞪了那群臭男生一眼，心中的怒火熊熊燃燒。這些可惡的男生，為什么總是這么討厭呢？他們難道不知道自己的話(huà)語(yǔ)會(huì)給別人帶來(lái)多大的傷害嗎？
　　 走進(jìn)健康中心，劉濤看到兩旁已經(jīng)站滿(mǎn)了等待體檢的同學(xué)。她低著頭，緊緊地咬著嘴唇，盡量避開(kāi)那些男生不懷好意的目光。然而，她還是能聽(tīng)到他們那令人厭惡的竊竊私語(yǔ)?！翱茨莻€(gè)女生，肯定很胖?！薄肮?，不知道她有多重呢?！眲哪?biāo)查g漲得通紅，她覺(jué)得自己仿佛成了眾人的焦點(diǎn)，所有的目光都集中在她身上，讓她無(wú)處可逃。她的心中充滿(mǎn)了委屈和憤怒，卻又無(wú)法發(fā)泄出來(lái)，只能默默地忍受著這一切。
　　 就在這時(shí)，一個(gè)男生故意走到她身邊，夸張地用手比劃著她的身材，然后大聲說(shuō)道：“哇，這身材，跟個(gè)水桶似的。”周?chē)哪猩鷤兒逄么笮?，劉濤的眼淚差點(diǎn)又流了出來(lái)。她握緊了拳頭，真想沖上去給那個(gè)男生一拳，但是她知道自己不能這么做。她只能默默地站在那里，忍受著他們的嘲笑。
　　 有一次上體育課，老師讓同學(xué)們分組進(jìn)行籃球比賽。劉濤本不想?yún)⒓?，可無(wú)奈被老師安排進(jìn)了一個(gè)組。當(dāng)她在球場(chǎng)上奔跑的時(shí)候，聽(tīng)到有男生在旁邊大喊：“那個(gè)胖妞跑起來(lái)像只笨熊?！逼渌猩哺逍ζ饋?lái)。劉濤的臉?biāo)查g變得滾燙，她覺(jué)得自己的每一個(gè)動(dòng)作都變得無(wú)比僵硬，心中的自卑感如潮水般涌來(lái)。
　　
　　 三、女生的焦慮與無(wú)奈
　　 劉濤無(wú)奈地走到一群女生旁邊，聽(tīng)到了她們那充滿(mǎn)焦慮的對(duì)話(huà)。“哎呀！明天要量體重呢！怎么辦？我覺(jué)得我快肥死了！”一個(gè)女生愁眉苦臉地說(shuō)道，雙手不停地絞著衣角?！澳膬簳?huì)??！你這樣算肥？我43公斤才胖呢！”另一個(gè)女生連忙安慰道，臉上卻也帶著一絲擔(dān)憂(yōu)?！拔覀兘裉焱砩喜灰燥?，明天會(huì)瘦一點(diǎn)兒吧！哈哈！”第三個(gè)女生苦笑著說(shuō)道，眼中滿(mǎn)是無(wú)奈。劉濤心中苦笑，原來(lái)大家都和她一樣，對(duì)體重如此在意。她不禁想起自己最近為了減肥而付出的種種努力，每天只吃一點(diǎn)點(diǎn)東西，餓得頭暈眼花，還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，累得氣喘吁吁。可是，體重卻似乎沒(méi)有什么變化，依然頑固地停留在那個(gè)讓她難堪的數(shù)字上。
　　 有一次，劉濤和幾個(gè)女生一起去逛街，看到一件漂亮的裙子。她忍不住試了一下，但是卻怎么也拉不上拉鏈。旁邊的女生們看著她尷尬的樣子，雖然沒(méi)有說(shuō)什么，但是她能從她們的眼神中看到同情和嘲笑。她趕緊把裙子脫下來(lái)，紅著臉跑出了商店。那一刻，她覺(jué)得自己是世界上最丑的人。
　　
　　 四、體檢開(kāi)始的緊張時(shí)刻
　　 終于，體檢開(kāi)始了。同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地站到磅秤上，醫(yī)生面無(wú)表情地報(bào)出他們的體重。劉濤緊張地等待著，她的手心全是汗，心臟如同擂鼓一般，劇烈地跳動(dòng)著。她感覺(jué)自己仿佛站在了懸崖邊上，隨時(shí)都有可能掉下去。當(dāng)輪到她的時(shí)候，她感覺(jué)自己的心跳都快停止了。她小心翼翼地站到磅秤上，眼睛緊緊地閉著，不敢看醫(yī)生手中的數(shù)字?！?8公斤?！贬t(yī)生那平淡的聲音不大，但在劉濤聽(tīng)來(lái)卻如同晴天霹靂。她的臉?biāo)查g變得通紅，她覺(jué)得自己仿佛成了世界上最丑陋的人。她恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，永遠(yuǎn)也不要出來(lái)。
　　 她低著頭，默默地走下磅秤，周?chē)耐瑢W(xué)有的投來(lái)同情的目光，有的則露出嘲笑的表情。她覺(jué)得自己的世界在那一刻崩塌了，她不知道該如何面對(duì)自己，面對(duì)別人。她只想找個(gè)安靜的地方，一個(gè)人躲起來(lái)。
　　
　　 五、自卑的深淵與痛苦的反思
　　 體檢結(jié)束后，劉濤一個(gè)人默默地走在校園里。她的心情低落到了極點(diǎn)，仿佛墜入了無(wú)盡的深淵。她覺(jué)得自己好胖，好丑，一無(wú)是處。她開(kāi)始懷疑自己，為什么別人都那么瘦，而自己卻這么胖呢？她甚至想，如果自己能像那些瘦女孩一樣，該有多好。她覺(jué)得自己是一個(gè)失敗者，一個(gè)被世界拋棄的人。
　　 她走到校園的一個(gè)角落里，坐在長(zhǎng)椅上，默默地流淚。她想起了自己曾經(jīng)的夢(mèng)想，想起了自己想要成為的那個(gè)人。但是現(xiàn)在，她覺(jué)得自己離那個(gè)夢(mèng)想越來(lái)越遠(yuǎn)了。她不知道自己該怎么辦，不知道自己的未來(lái)在哪里。
　　 有一次上美術(shù)課，老師讓同學(xué)們畫(huà)自畫(huà)像。劉濤看著自己畫(huà)紙上那個(gè)略顯臃腫的身影，心中充滿(mǎn)了沮喪。她偷偷地看了看旁邊同學(xué)的畫(huà)，都是那么纖細(xì)美麗。她覺(jué)得自己的畫(huà)是那么的丑陋，根本不敢拿出來(lái)展示。
　　 還有一次，學(xué)校組織春游。同學(xué)們都興高采烈地準(zhǔn)備著各種美食。劉濤卻不敢多帶，她怕被同學(xué)們嘲笑她吃得多會(huì)更胖。在游玩的過(guò)程中，有同學(xué)開(kāi)玩笑地說(shuō)：“誰(shuí)要是胖了可就走不動(dòng)了哦?！贝蠹业哪抗馑查g都落在了劉濤身上，她的臉一下子紅到了耳根，心中的委屈和自卑讓她差點(diǎn)哭出來(lái)。
　　 然而，在經(jīng)過(guò)操場(chǎng)的時(shí)候，劉濤看到了一群正在打籃球的男生。他們充滿(mǎn)活力，盡情地?fù)]灑著汗水，臉上洋溢著自信的笑容。劉濤突然意識(shí)到，自己一直以來(lái)都太在意別人的眼光了。體重并不是衡量一個(gè)人美麗與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)，健康和自信才是最重要的。她決定不再為了別人的看法而折磨自己，要勇敢地做自己。
　　 她想起了自己的媽媽?zhuān)瑡寢尶偸歉嬖V她，要愛(ài)自己，要相信自己。她想起了自己的朋友，朋友曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，她是一個(gè)很可愛(ài)的女孩，不要因?yàn)轶w重而自卑。她想起了自己曾經(jīng)讀過(guò)的一本書(shū)，書(shū)中說(shuō)，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，都有自己的價(jià)值。