生活，對于許多人來說，就是一種度日。或渴慕別人身上的安逸，或追求自己較先前豐裕的生活，此謂他們的終極目標。
　　 殊不知，生活，就是生下來活著。我們把握不了生的方式，但我們完全可以把握活的質(zhì)量，活的厚度，活的精彩程度。那么，更要關(guān)注自己的心態(tài)。
　　 早些時候，聽聞有人解說心態(tài)的“態(tài)”字。心大一點，就是“態(tài)”字。而心又如何大的呢？或許，有一些“怨婦”式的人會說，自己每天遇到許許多多不開心的事情，甚至看啥啥不順眼，不順心，怎么大呢？
　　 “一日之計在于晨”，此話是有道理的。早上起來做幾個深呼吸，看朝陽，觀云煙，望綠樹……心情清爽好多了，心胸自然而然也就寬闊了，在這種情況下，會覺得人很渺小，那就更應(yīng)該謙卑地活著。
　　 人，不可違背的規(guī)律就是會越來越老。假若心態(tài)也和年齡同步的話，那就只能坐等漸漸變老，接受老去的事實。要是這樣，若干年后，和同齡人坐下聊天，回想當年自己精彩生活片段，會發(fā)現(xiàn)很蒼白，也很尷尬。
　　 追求心態(tài)年輕，最起碼要順應(yīng)時代。如今，社會發(fā)展速度超快，倘若自己還停留在原有、現(xiàn)有的認知層面上，日子過得會無滋無味。反之，不斷勵志，不斷學習，緊跟時代脈搏，拿別人閑逸來換取私下的努力，不上進都由不了自己，心態(tài)不健康都不行。
　　 我已過不惑之年，身體素質(zhì)逐漸下滑，以前，在同事眼里我就是“銅墻鐵壁”，請病假都會被人懷疑造假，而今，光顧市醫(yī)院也成了一年當中必不可少的內(nèi)容。
　　 到了醫(yī)院，必定會接受各種儀器的檢查，冰冷冰冷的設(shè)備讓人從前心冷到后背，心理上更需要自我調(diào)適，方可配合醫(yī)生繼續(xù)檢查治療。有幾次，我的心理防火墻由百毒不侵變成了滿目瘡痍的樣子，稍有不良消息出現(xiàn)，就會讓我失去精神，萎靡不振。
　　 后來，我在朋友的勸導下，逐漸懂得，人這一生心態(tài)很重要。心態(tài)好，健康永隨。為此，我專門關(guān)注人世間一切美好的東西，盡可能的用充滿智慧的雙眸去看人間暖情。
　　 而年輕心態(tài)并非是年輕人的專享。前幾天，我還坐了過山車。說實在話，一列長長的“火車”，可以乘坐三十人，百分之九十五的都是年輕人，年齡在20來歲，我的年齡幾乎翻倍，我坐在車尾，按照要求，緊握扶手，伴隨著“火車”向前行進著。一會高速沖刺，挑戰(zhàn)巔峰；一會又俯沖而下，宛若墜入萬丈深淵；一會又“側(cè)向滑翔”，在我還沒有完全反應(yīng)過來的時候，它卻早已“綁架”了我。
　　 于是，我也像年輕人一樣驚呼起來。說來也怪，以前我不喜歡別人大呼小叫，現(xiàn)在在這種情景下親身體驗后，竟發(fā)覺呼叫是一種宣泄方式，可以緩解神經(jīng)，消除緊張。因而，我一路發(fā)出各種版本的尖叫，既驚險又刺激。
　　 畢淑敏在《提醒幸?！分姓f我們都是在提醒災(zāi)難中度過，沒有人提醒幸福。我認為，保持和追求年輕心態(tài)，就是追尋幸福的一種表現(xiàn)。
　　 心態(tài)年輕，就覺著自己應(yīng)該享受生活，因為有享受生活的資本。這跟外表、年齡無關(guān)。即使?jié)M臉溝壑，只要心態(tài)年輕，照樣可以活出品味，活出精彩。
　　 今早在體育場見到一位八十多歲的老人，雙手抖動空竹的技法非常嫻熟，讓一旁許多的小年輕自愧不如：一是拿不動，二是掄不起。這位老人身體健康、精神矍鑠，早上抖空竹，中午做美食，晚上跳交誼舞。試問，哪一樣不能說明他的心態(tài)在八十歲之下？
　　 追求心態(tài)年輕，是一種自我超越的表現(xiàn)。
　　 原本的自己，可能只是平庸度日，更談不上什么全方位的“透支”，最多有時會出現(xiàn)身體透支，當然這個因個體差異而不同。
　　 “時光已久遠，咫尺在身邊”?！白源龜馈钡男膽B(tài)顯然是要不得的，所以都必須超越自己，降低自己心臟年齡，活出更年輕的姿態(tài)，不追求奇葩，但追求年輕。越過自我心理屏障，抓住自己的喜好，發(fā)展下去，不論實在舞臺上、廣場里、文章中……精彩的活著，富有詩意的活著，享受上蒼賜予我們的生命和時光，保持擁有年輕的心態(tài)，努力把自己綻放成一抹嬌艷，住進自己的詩里、心里……