【丁香】吃飽才有力氣減肥 (散文)
家有小女,昵稱格格。格格長到十歲了,出落的像一朵出水芙蓉。一米五五左右的身材,一雙細長的柳眉杏眼,流盼嫵媚,玉脂般的臉盤白里透紅,舉止溫柔綽約。唯一讓家人私下?lián)牡氖牵纳聿娜諠u發(fā)胖。而她本人卻不以為然,照樣海吃海喝,每次吃飯都像過節(jié)似的充滿幸福感。全家人卻開始擔憂了,姑娘家的,再不減肥,以后怎么嫁人?“唐時豐腴貴妃美,如今銷骨黃花影?!辈荒茉儆芍?,必須立刻實施減肥計劃。
九十多歲的老奶奶聽說讓重孫女減肥,眉頭皺了起來,過去想吃,家里窮沒有吃的。現在生活條件好了,怎么又不讓吃了?整天大魚大肉的,現在的孩子,有幾個不胖的!不要管她,長成大姑娘了,她自己就知道漂亮了。
格格媽媽自然反對,長大了再減肥,痛苦只有自己知道。xx歌唱的那么好,就是身材太胖,為什么不讓自己瘦下來,她也想自己的舞臺形象更漂亮一些,人家不缺錢,想減肥可是就減不下來!小孩子正在長身體階段,現在減肥可以取得事半功倍的效果。
格格忽閃著眼睛,瞧著一家人,我是親生的嗎?唉,咱是掛著格格的虛名丫鬟的命。
你不高興減肥?一家人的眼光聚焦在她的身上。
高興?太高興了我,按捺不住的“喜悅”!一張小嘴噘得能栓頭驢。
反對是格格的權利,但是反對無效。
至此,已經萌生愛美意識的格格開始了她的第一次減肥行動。小姑娘愛吃,還會吃,在她的眼里,什么都可以辜負,唯美食佳肴不可辜負。過去每天放學回到家,第一件事就是往廚房鉆,做完作業(yè),她最愛的也是往廚房跑。她的動手能力極強,時常噘著小嘴看不上大人為自己準備的飯菜,就自己動手做些可口喜歡的飯食。對美食的喜愛,讓她到了忘了美的界限。美食的浪漫,讓小女沉湎甚至癡迷?,F在要讓她減肥,無疑是一場要命的艱巨戰(zhàn)斗。
為了減肥,首先是減少大米、面食的攝入。她的奶奶,專門為她定時去店里精心挑選“白云張”的醬牛肉。開飯時,格格為自己取出一個盤子,切幾片牛肉,擺成扇型狀,燙幾朵西蘭花,再將半個西紅柿切成月牙,精心置放簇擁成一叢紅花,周邊圍上綠色的西蘭花扮成綠葉。吃飯時刀子、叉子齊上,吃得是津津有味,頗有儀式感。由于每頓飯都有香噴噴的牛肉,格格卻也容易接受家人安排的減肥行動,并樂此不疲。誰知,只過了不到一星期,格格對天天的牛肉、西蘭花、西紅柿、蓮花白等菜品就厭了,甚至開始抵觸了。以后的日子里,她在減肥的艱難中徘徊,她開始提出,讓她隔一天能吃點主食,解解饞就好。大人看著格格可憐兮兮的模樣,也于心不忍,便給她加些大米飯,或者一些面條??谧娱l門一開,猶如洪水猛獸般無法制止。慢慢的格格開始一邊享受每頓飯都有牛肉,額外的菜品,還能和其他人一樣吃飯。等家人反應過來,一切都晚了。減肥一個月時間,體重一斤也沒有減下去。第一次減肥以失敗告終。
歲月匆匆,小格格已經讀到了小學六年級。這時她的的身高已經長到了一米六二,讓家人不愿看到的是,她的體重也在突飛猛長。在格格的眼里,客廳放著的那臺地秤,就是一塊燒紅的烙鐵,令她望而生畏,油然而生的自尊心,使她從不敢往上面站一秒鐘??粗諠u吹起來的臉蛋,臃腫的腰圍,家人又一次決定,必須減肥。格格笑著說,什么減肥呀,那叫瘦身運動,沒有文化真可怕。格格媽媽皺著眉頭說,行,就算是瘦身。你若再不減肥,真就成“獸”身了。
第二次減肥,在轟轟烈烈中又一次拉開了大幕。
孩子正在上學,還要長身體,必要的營養(yǎng)還是要跟上的,減肥食物依然是牛肉配各種蔬菜。
減肥行動開始進行的很順利,格格表現很乖,每當開飯時,她就端著自己的減肥餐去她的房間,在每天寫作業(yè)的桌子上單獨就餐。她說,你們不要想影響我,我屬于減肥瘦身人群,不能受你們的誘惑。正當我們?yōu)楦窀竦呐浜细袆訒r,奶奶卻意外的,在格格的抽屜里面發(fā)現了許多空盒子,有純奶、酸奶盒,各種糕點、飲料盒。原來她單獨吃飯,是有不可告人的目的,各種美味主食沒有少吃一口,而且還是熱量高的甜品。第二次減肥,在她的偷吃中又一次宣告失敗。
時間進入2020年春天,格格已經是初中生了。突如其來的新冠肺炎肆虐著大江南北,一時間,家家戶戶開始了居家隔離,抗擊肺炎的日子。正月十五一過,學校應該開學了,由于疫情嚴重,學校為了學生的安全,便實行遠程教課。格格一天到晚窩在家里,她的各種行為,一言一行都在家人的監(jiān)督之下。家庭民主會議一開,第三次針對格格的減肥行動又大張旗鼓的開始了。
有了前兩次減肥的失敗教訓,全家人都處于臨戰(zhàn)狀態(tài),把眼睛睜得滴溜溜的圓,各種小食品均堅壁清野,收拾得干干凈凈。對這次減肥,格格態(tài)度也很鮮明,減肥可以,但在她減肥期間,家里不能做好吃的,只能吃憶苦飯。否則,那叫挑逗她的味蕾,她私下所做任何增肥的事都與她個人無關。二月二,龍?zhí)ь^,格格一大早起來,搖晃著身體,說,這減肥也要與時俱進。家人不解地看著她,小姑娘又要出什么幺蛾子了。果然,格格翻了翻眼皮,認認真真地說,減肥是要用力氣的,像我這樣有氣無力的怎么減肥?你們首先要讓我吃好,吃飽,我才能去給你們減肥。搞了半天,她不是為自己減肥,倒成了為家人減肥!
中午,門鈴響了,外賣小伙送來一份香氣撲鼻的的米飯炒菜。盒子里擺著油燜大蝦、辣子雞丁,糖醋里脊、西紅柿炒蛋,外加一份西湖牛肉羹,味道很是誘人,不知什么時候,格格已悄悄為自己專門點了外賣。家人都楞住了,你這是減肥還是增肥!格格忽閃著眼睛笑著說,減肥要勇氣,靠你們給我;減肥還要力氣,靠營養(yǎng)給我。
“娉娉裊裊十三余,豆蔻梢頭二月初”??粗媲耙呀浭龤q,正處于豆蔻年華的小姑娘,我們突然感到家有小女初長成,不經意間格格已經長大了。已經十三歲的格格,個子已經長到了近一米七,也許是孩子正處于身體發(fā)育時期,像春天地里的秧苗正在拔節(jié),高挑的身材,尖尖的下巴,兩條大長腿,亭亭玉立。左看右看,前看后看,怎么她的身材竟不覺得胖了。穿著衣服顯瘦,脫了衣服有肉,嗬,這不是活脫脫的一個小美女嗎。
格格三次減肥,腦細胞減掉了不少,她沒有靠少吃減下肥,倒把我們多余的舊觀念減掉了。
2020.3.10