雖然離開了學(xué)校，我不再是體育生，但是運(yùn)動(dòng)的愛好始終伴隨著我，直到大青年至今仍然堅(jiān)持鍛煉。一日鍛煉，十日鍛煉，百日鍛煉，身心健康具以日增?？粗鸪?，我的青年很有太陽的能量，無論身在何方，積極，樂觀，溫暖，永不褪色。我曾在太陽下跑步，去追逐青年的燦爛，把自己贈(zèng)給燦爛的晚霞，點(diǎn)綴天空的一角：我曾在雨中奔跑，努力握住消逝的光芒，趕在人生高考前學(xué)有所成，打敗一切試卷難題。
　　 我除了跑步，還特別喜歡打籃球，盡管沒有教練手把手教學(xué)，而抖音的短視頻就成為了我的良師益友，終日不能移開眼睛，生怕少看一秒都是損失。球場上，大家都喜歡與強(qiáng)有力的成為隊(duì)友，甚至是共同進(jìn)退的球友，這是我的籃球活動(dòng)最大的感受。高高的籃筐，我用盡全力，即使跳到筋疲力盡，也不能觸摸到一絲一毫，卻不能澆滅我的籃球夢。
　　 身體的逐漸變好，運(yùn)動(dòng)能力飛速改善，我終于擺脫了菜鳥的稱號(hào)，而成為了主力輪換，必要時(shí)還是主要得分手，這時(shí)，我看到了籃球是快樂的源泉，生活的加油站，未來的調(diào)節(jié)劑。
　　 我跟著秋風(fēng)起舞，在運(yùn)動(dòng)場上如魚得水，我就希望這樣的日子可以天長地久些，讓勞累的身體煥發(fā)生機(jī)，更希望自己能夠更上一層樓，去面對更好的人生。生活里有一種密碼，保護(hù)著自己的健康，而這密碼就是運(yùn)動(dòng)。
　　
　　 一、體育生時(shí)期的運(yùn)動(dòng)時(shí)光
　　 樹木陪伴著我成長，我在樹下讀書思考，見證春風(fēng)拂綠，朝花綻放，還有像我一樣愛好學(xué)習(xí)的同學(xué)。還記得，那時(shí)的學(xué)校沒有空調(diào)，在盛夏深秋里，樹下陰涼得人心，我們都不約而同地前往沒有被占了的石椅，冰涼的石椅實(shí)在是天上才有的好去處，縱然時(shí)間過去十多年，我依然不能忘懷心中的那段拼搏的歲月。
　　 樹蔭下旁，有一個(gè)諾大的操場，也是學(xué)校唯一一個(gè)足球場兼四百米跑道，那時(shí)還是吃灰塵的煤渣跑道，一到下雨就是坑坑洼洼，積水濺濕了我們的褲腳，像是青春的淚水，既容易感動(dòng)，又飽含青春的酸澀。還沒有分班前，我們都羨慕學(xué)長的自由自在，學(xué)習(xí)的心早已經(jīng)飛往操場，半點(diǎn)留在課室的意思都不存在，那時(shí)我們是多么的勇敢和熱愛自由，從來不考慮人生本該就是受苦，而不是享樂。每當(dāng)放學(xué)，我們都在校道里狂奔，搶著要吃第一碗午飯，順便秀一秀自己的運(yùn)動(dòng)能力，是在向老師宣告，我要讀體育，不要再讀無味的理科文科了。
　　 第一學(xué)期順利通過，第二學(xué)期剛開始，我們就開始選學(xué)科分班，我頭都不回地選擇體育，這次是我自己的主意，沒有考慮老師和家人的意見，而我知道這一定是一條正確的道路，學(xué)習(xí)健身兩不誤，成績和身體都一定會(huì)如晚霞一般燦爛迷人。
　　 想象總是美好的，而事實(shí)總是坎坷的。我在操場上流下的汗水足以滿足我日常的用水量，在跑道上吸進(jìn)鼻腔的灰塵堵塞了我的呼吸，同學(xué)的好成績甩了我好幾條街時(shí)我一次又一次地努力進(jìn)取。偶爾的花香，慰藉了我的失落，花兒也有綻放謝落的時(shí)候，我如何不能接受自己今天的平庸，但我相信明天或者下一個(gè)明天一定會(huì)有所突破，讓同學(xué)老師們刮目相看。飛鳥看似很是自由，可誰能夠知道，天空就是它們的牢籠，永遠(yuǎn)也不能離開，即使是蒼鷹，也是天下的臣子，永生永世不能推翻天空的統(tǒng)治。我還是拿著杠鈴用心地訓(xùn)練，把自己的胸肌增大，像是一名魁梧的警察，維護(hù)世界除暴安良，更像是一盞永不熄滅的航燈，引導(dǎo)自己的舟船駛?cè)氪髮W(xué)的港灣。跑跑跳跳，在我們的日常訓(xùn)練課程里，疲勞、損傷就不約而至，我們一開始都很樂觀，但后來一個(gè)一個(gè)地倒下，在樹下乘涼，只能看著大家訓(xùn)練，自己卻是縮頭烏龜，沒有能夠運(yùn)動(dòng)的健康體魄。此時(shí)，我們都似乎淪陷了，而老師輕描淡語地說，這只是開胃菜，過兩天就好了，現(xiàn)在還是過來活動(dòng)筋骨吧！一邊訓(xùn)練一邊恢復(fù)才是最好的良藥，老師也是這樣走過來的，老師如是告訴我們要堅(jiān)強(qiáng)和不怕困難，更要勇往直前，克服學(xué)習(xí)中的一一難題。
　　 我離開了學(xué)校，而運(yùn)動(dòng)場上的身影始終揮之不去，我愛上了體育，因?yàn)槲矣辛巳碌纳硇?，一改往日無力軟弱的肢體。已經(jīng)在工作上掙到自己的第一桶金，這還是我第一次有膽量去飯館吃飯的資本。偶爾地工作之余跑跑步，在公園里操練器材，肌肉比起曾經(jīng)那個(gè)毛頭小子似乎要小一些，可是信心更是愈發(fā)彌堅(jiān)，不能用言語形容，我是永不言敗的男子漢。
　　
　　 二、籃球愛好的萌發(fā)
　　 放下游戲機(jī)，拿起籃球，這是我叛逆期做的最正確的一件事。同學(xué)們都夸我好身體，如此噸位，沒有誰不愛與我做隊(duì)友，在活動(dòng)中常常扮演防守悍將，確保一場又一場的勝利。我的心里、腦海里慢慢地有了籃球的模樣，有了球場的歡聲笑語，隨著我一直渡過短暫的初三學(xué)期。
　　 我是初三那年，懷疑了網(wǎng)絡(luò)游戲的作用后，總是留戀同學(xué)們的揮灑汗水的籃球運(yùn)動(dòng)場，日子過得真快，一個(gè)星期悄無聲息地消散，而我的熱情卻在疾速凝聚，終于在某一天我向他們說出想要學(xué)習(xí)打籃球，并衷心地告訴他們，網(wǎng)吧只會(huì)害人，沒有丁點(diǎn)好處，我要與網(wǎng)吧決裂，而與大家共謀青春。說到這，激昂的情緒，信心爆棚的我流下悔過的淚水，同學(xué)們也深知我立志求學(xué)，也順?biāo)浦鄣慕蛹{我，并教會(huì)我一些簡單基礎(chǔ)的籃球知識(shí)和動(dòng)作，然后就邊玩邊學(xué)，一邊流汗一邊笑聲地過著快樂的時(shí)光。仿佛，心底萌發(fā)了一種春芽，是籃球的種子，在我的努力下茁壯成長，我相信一定會(huì)成為參天大樹，以庇蔭我的熱血青春。
　　 在一天里，下起毛毛雨，打得正歡的我們，仿佛忘記了老師的勸阻，執(zhí)意要冒雨打球，而我們是那么執(zhí)拗，是那么不聽話。老師也是有心無力了，因?yàn)樗狼啻壕驮搹垞P(yáng)，不能有半點(diǎn)委屈和屈服，所以最后老師坐在旁邊靜靜地看著我們，有時(shí)還不忘給我們指導(dǎo)，老師的用心良苦我們也是察覺到了，紛紛羞紅了臉，向老師行禮離去，這一次我們學(xué)會(huì)了自愛愛人，想要得到老師的愛，就要站在老師的責(zé)任角度去思考，更好地維護(hù)師生關(guān)系和師生的身心健康，這樣世間才會(huì)有聲有色，有笑有愛。
　　 劍拔弩張的日子已經(jīng)吵鬧到老師辦公室，我們初三（五）班自稱是擁有全校最好的籃球隊(duì)，無人能及，隔壁（六）班一言不合，就說開全場比試比試，辨雌雄。場上硝煙彌漫，你來我往，防守得蒼蠅都飛不進(jìn)去，投籃個(gè)個(gè)美如畫，看得我心動(dòng)不已，卻沒有能夠上場的機(jī)會(huì)，因?yàn)槲抑牢沂莿倓倢W(xué)的，不能派上用場，平時(shí)玩玩還行。遮住太陽的一朵殘?jiān)票淮底?，刺眼的陽光一下子就注滿了我的眼，同學(xué)們也是，都不自覺地用手遮擋陽光。運(yùn)動(dòng)員們就在此時(shí)紛紛失誤，不是投不進(jìn)就是配合失誤，一連串地不如意，讓場邊的同學(xué)都緊張了，班主任見機(jī)行事靈光一閃，便帶領(lǐng)我們齊齊呼喊：加油加油，你們是我們的驕傲，你們永遠(yuǎn)是最棒的！我們都沉浸在快樂的氛圍里，忘記了輸贏，忘記了名利，只知道我們本是同根生，應(yīng)該互幫互助，而不是爭風(fēng)斗氣。后來，場上的氛圍都變了，他們懂得保護(hù)對手，懂得禮貌打球，彼此之間都有了愛，這樣很是一樣健康思想，我想老師一定心里高興，因?yàn)槲覀兊玫搅藞F(tuán)結(jié)。
　　 球賽結(jié)束，他們?yōu)榱吮硎竞蜌?，便故意打平，不加時(shí)也不分勝負(fù)，相互握著手下來。這時(shí)，天空都是燦爛的云霞，映照著歸家的同學(xué)和我，今天的有了很多感受，尤其是友誼第一，比賽第二的感悟。運(yùn)動(dòng)本是塑造健康體格，而不是爭強(qiáng)好勝，所以我學(xué)習(xí)打籃球是強(qiáng)身健體，增加我的奕奕精神。
　　
　　 三、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是健康長效的密碼
　　 場邊、板凳上、飲水機(jī)都是喜歡的角落，過去多少的情感交積，我都沒有辜負(fù)老師對我的期望，與其說是期望，不如說是我十年如一日的堅(jiān)持吧，從來都沒有忘記跑步的味道和籃球的活力。用力去做才有幸?？裳裕?yàn)樾腋５每侩p手去拼搏，別無他法。
　　 過年了，我回家了，特意去一趟學(xué)校，看著緊鎖的大門，看到被拆了一面墻，深知這些年的生源不足而撤銷了該校的辦學(xué)資格，我的童年也就這樣更加彌足珍貴了。低矮的籃筐曾是我遙不可及的高度，如今可以肆意妄為，卻被冰冷的大門攔住，無能為力。
　　 街道上，很多人都挺著大大的肚腩，悠哉悠哉地逛街，似乎察覺不到生命的重要。我知道各有天命，可是不注重自己的形象，不關(guān)心自己的健康也是命運(yùn)嗎？我想，決然不是。命到底又是什么？又有誰能夠想出來呢？我把問題拋向藍(lán)天，藍(lán)天狠狠落下一場暴雨，仿佛在說：命就是不能抗拒的事實(shí)，而你可以選擇承受和躲避。經(jīng)過千百多個(gè)深夜，我知道了，健康才是“命”，沒有別的答案。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧，把命牢牢握在手中。這就是健康的密碼，因運(yùn)動(dòng)而健康的身心。
　　
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