4月初，大地回春，萬(wàn)物復(fù)蘇。我漫步于百花盛開(kāi)的公園中，迎面而來(lái)的花香沁人心脾，春風(fēng)微微地吹拂過(guò)身邊的花海，朵朵花兒搖曳著身軀，唱著甜美的歌兒，綻放著自己怒放的青春。我希望時(shí)間定格在絢麗的春光中，但仰望天空中飄動(dòng)的藍(lán)天白云頓感時(shí)間匆匆，花開(kāi)花落，朝朝暮暮，萬(wàn)物就是這樣輪回著。于是，我展開(kāi)了聯(lián)想。
　　 “落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”?；▋旱牡蛑x并非無(wú)情，而是留下養(yǎng)分，滋養(yǎng)我們的身心。的確，想到先人們留下的智慧腳印，讓我不再孤單。抬頭眺望公園外的高樓大廈以及川流不息的現(xiàn)代交通，我想到現(xiàn)代文明不是憑空而來(lái)。
　　 想到中醫(yī)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》，我感慨萬(wàn)千。這部凝聚著臨床實(shí)踐智慧的中醫(yī)經(jīng)典著作，像一把金鑰匙，開(kāi)啟了一扇通往中醫(yī)大道的大門(mén)，幫我們揭開(kāi)身邊各種藥材的神秘面紗，為我所用，讓我們感受中藥消除疾病和強(qiáng)健身體的神奇，體悟人與大自然關(guān)系的奧秘。
　　 聽(tīng)到“是藥三分毒”，有些人就對(duì)中醫(yī)望而卻步，卻從不探究其原因。其實(shí)，讀過(guò)《神農(nóng)本草經(jīng)》的人，對(duì)中藥充滿自信，能認(rèn)識(shí)到它在調(diào)理身體疾病中所起的獨(dú)特作用，能識(shí)別藥草的種類(lèi)和功效，擇藥而用。《神農(nóng)本草經(jīng)》序錄中將代表性的365種藥材分為上品、中品和下品。上品有一百二十種，屬于無(wú)毒無(wú)副作用，可久服，能起到延年益壽的作用，像大棗、葡萄、薏苡仁、石斛、枸杞、茯苓、阿膠等都是人們上千年來(lái)藥膳兩用的藥材。對(duì)于中品、下品的藥材，標(biāo)明有副作用和毒性，采取病愈即停的原則，不可久服。因此，《神農(nóng)本草經(jīng)》是一本用中醫(yī)調(diào)理疾病的權(quán)威指導(dǎo)書(shū)。
　　 二十年前，我曾在武漢攻讀碩士研究生。武漢市素有火爐之稱(chēng)，氣候干燥。由于我來(lái)自江南水城，所以在坐落于武漢的華中師范大學(xué)學(xué)習(xí)兩周后就水土不服導(dǎo)致肺炎，在大學(xué)校醫(yī)院治療的一個(gè)多月中未見(jiàn)好轉(zhuǎn)。那時(shí)，研究生班的小教室里經(jīng)常傳出我的咳嗽聲。這種的疾痛，不僅在課上干擾了他人的學(xué)習(xí)，也嚴(yán)重影響自己的正常學(xué)習(xí)，心中充滿了陰霾，一度對(duì)生活失去信心。當(dāng)我對(duì)生活失望之際，在母校校門(mén)口的書(shū)店里偶然看到了《神農(nóng)本草經(jīng)》，出于好奇便買(mǎi)了下來(lái)。在接下來(lái)的日子里，我越看越喜歡，慢慢地熟悉了藥草的種類(lèi)以及不同的功效，懂得了因病擇藥的道理?；加新约膊〉奈?，適合用無(wú)毒無(wú)副作用的上品藥材來(lái)長(zhǎng)期調(diào)理。于是，在武漢的藥材店購(gòu)買(mǎi)無(wú)毒無(wú)副作用的中藥來(lái)調(diào)理自己的身體，三天使用下來(lái)，立竿見(jiàn)影，咳嗽的次數(shù)減少了，愁眉開(kāi)始舒展。不到半月，肺炎消失了，我回歸了繁忙而充實(shí)的生活，開(kāi)始憧憬未來(lái)的美好。研究生班上同學(xué)看到我氣色明顯改善，咳嗽病突然消失后，他們便好奇地問(wèn)我用了什么方法治愈頑疾的，我道出了實(shí)情。聽(tīng)后，他們便伸出大拇指，贊嘆道：“中醫(yī)真神奇”。
　　 嘗到了中醫(yī)調(diào)理的甜頭后，我又從大學(xué)書(shū)店買(mǎi)來(lái)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》。當(dāng)我迫不及待地閱讀此書(shū)后，其中的一句話“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”吸引了我的眼球，讓我感悟到中醫(yī)文化的精髓，敬佩古人的高深智慧，要學(xué)會(huì)防病于未然。深夜，我躺在床上，思緒萬(wàn)千：“如何防范疾病呢？哪些因素會(huì)導(dǎo)致人生病呢？”之后的空余時(shí)間里，我便在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中尋找這方面的知識(shí)。在閱讀中，我慢慢地體會(huì)到自己要有一個(gè)健康的體魄，需要避開(kāi)對(duì)自己身體不利的一些事：在自然環(huán)境中，要遠(yuǎn)離狂風(fēng)暴雨，減少出入高溫和極寒的天氣；在飲食上，要遠(yuǎn)離損害身體的油炸食品、腌制食品、燒烤食品以及堅(jiān)硬或寒冷的食物，要避免食物單一和偏食等；在心靈上，不能好高騖遠(yuǎn)，摒棄不自量力的念頭，不胡思亂想，靜心學(xué)習(xí)。于是，我把這樣的要求落實(shí)到我的日常生活中，讓我的身體免遭惡劣氣候、垃圾食品和不良欲望的傷害，幫我在異地讀書(shū)中跨過(guò)了一個(gè)個(gè)坎，讓體質(zhì)虛弱的我順利地完成學(xué)業(yè)。
　　 “逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起”是《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的人與自然相處的觀點(diǎn)，要求人們順應(yīng)自然，學(xué)會(huì)與自然和諧相處。之后，我在受益中感受到它的獨(dú)特魅力。記得在萬(wàn)物復(fù)蘇的春天里，我在讀研究生時(shí)忙中偷閑，學(xué)會(huì)親近自然。早上、中午和晚上，我的同學(xué)在百花盛開(kāi)的校園中總能看到我的身影，校園的每個(gè)角落里都留下了我的足跡。我喜歡賞花，特別愛(ài)看海棠花、櫻花、牡丹花、杜鵑花。它們含苞欲放時(shí)，給了我無(wú)限美好的暢想，憧憬著未知的將來(lái)；百花盛開(kāi)時(shí)，我看到了綻放生命的魅力，絢麗青春的美麗，自然界的奇特恩賜；花落枯萎時(shí)，我感悟到生命的韻律，花落后的結(jié)果帶來(lái)的新喜悅、新期待。正是大自然的美好滋養(yǎng)，讓我疏肝理氣，振奮精神，思緒涌動(dòng)，不知哪來(lái)的精力和靈動(dòng)思維，激勵(lì)我寫(xiě)了多篇教育學(xué)術(shù)論文，發(fā)表于全國(guó)中文核心期刊，讓我在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)，收獲了學(xué)習(xí)古人醫(yī)學(xué)智慧的喜悅。
　　 《本草綱目》是我讀研究生期間買(mǎi)的第三本經(jīng)典中醫(yī)書(shū)。原以為《本草綱目》僅僅是一本藥草書(shū)，翻開(kāi)書(shū)后才知道是一本百科全書(shū)，怪不得被達(dá)爾文稱(chēng)之為“16世紀(jì)的中國(guó)百科全書(shū)”，因此，這里的“本草”指的是“藥物學(xué)”?！侗静菥V目》分水部、火部、金石部、草部、谷部、菜部、果部、木部、蟲(chóng)部、鱗部、介部、禽部、獸部、人部、味部。閱讀此書(shū)，讓我了解了大自然中的萬(wàn)物與人體的關(guān)系，學(xué)會(huì)遵循自然規(guī)律，讓萬(wàn)物為我所用。由于業(yè)余時(shí)間有限，我主要看其中的果部、菜部和谷部，這不僅是我們?nèi)粘Ｉ罱佑|的，更是我們需要了解它們的功效，來(lái)指導(dǎo)我們的日常生活，讓我們少生病或不生病。湖北是產(chǎn)藕大省，武漢市的菜市場(chǎng)到處可以看到蓮藕。當(dāng)我在周末想改善伙食時(shí)便去武漢菜市場(chǎng)逛逛，發(fā)現(xiàn)武漢的蓮藕很大。于是，我便買(mǎi)了一個(gè)新鮮的藕。回到校園宿舍后，我翻開(kāi)了《本草綱目》，發(fā)現(xiàn)藕不但可以提升身體免疫力，還可以幫人解憂，令人心歡。于是，我在武漢的秋季，我?guī)缀趺刻斐砸粋€(gè)新鮮的蓮藕，三個(gè)月下來(lái)，我不但爬山有勁了，而且學(xué)習(xí)效率也提高了，心境愉悅多了，臉上不時(shí)地露出笑容。
　　 由于我喜歡《本草綱目》，我還特別關(guān)注這本醫(yī)藥書(shū)的作者故事。李時(shí)珍用近三十年的時(shí)間完成《本草綱目》的著作，卻遺憾的是在去世前未能看到此書(shū)的出版。我在為作者敬業(yè)而欽佩的同時(shí)，也被他的大愛(ài)所感染，因?yàn)樗Ｍ@本書(shū)能走進(jìn)千家萬(wàn)戶，常用的醫(yī)學(xué)知識(shí)能被普及。
　　 研究生畢業(yè)后，我來(lái)到了上海從事基礎(chǔ)教育研究工作，發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中有一些肥胖兒童，他們愛(ài)吃油炸食品、甜食和燒烤食品。那時(shí)，我才真正明白李時(shí)珍出這本書(shū)的動(dòng)機(jī)。我記得，作者李時(shí)珍在《本草綱目》的序言中表達(dá)了此書(shū)就是要讓民眾知道什么東西可以養(yǎng)生，什么東西會(huì)傷害身體，以及哪些烹飪的方法不當(dāng)又會(huì)傷害身體。為此，針對(duì)當(dāng)下追求時(shí)尚的孩子們偏愛(ài)可口噴香的油炸食品、燒烤食品和甜食等現(xiàn)象，我于2009年編著出版了國(guó)內(nèi)首部《小學(xué)飲食教育讀本》，在江蘇、浙江、上海部分小學(xué)推廣，讓《本草綱目》知識(shí)走進(jìn)課堂，引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離油炸、甜食、燒烤等垃圾食品，多食用有營(yíng)養(yǎng)的原味食物，受到家長(zhǎng)和社會(huì)的好評(píng)。
　　 “咕咕咕，咕咕咕”的布谷鳥(niǎo)叫聲打斷了我的思緒。不一會(huì)兒功夫，天空飄來(lái)了小雨，我環(huán)視公園花海，發(fā)現(xiàn)各類(lèi)花瓣上的小露珠晶瑩剔透，讓綻放中花朵變得滋潤(rùn)而艷麗。的確，萬(wàn)物的生命離不開(kāi)太陽(yáng)、雨露和土壤的滋養(yǎng)。隨著草木的成長(zhǎng)，盛開(kāi)的花朵也會(huì)更加多彩多姿。這使我聯(lián)想到，當(dāng)下醫(yī)學(xué)的進(jìn)步則離不開(kāi)前人的奮斗，正是由于他們留下寶貴的中醫(yī)財(cái)富，為我們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，才讓我們?cè)谏鷻C(jī)勃勃的世界里享受到生活的美好。
　　 （原創(chuàng)首發(fā)）